Garcinia
Garcinia cambogia (Gaerent ) Desr.
Famiglia: Clusiaceae
La Garcinia cambogia è una piccola pianta legnosa subtropicale, originaria dell’Indonesia, in particolare della regione Garcinia. Nasce spontanea in Vietnam, Cambogia e Filippine.
Droga vegetale
Pericarpo (buccia del frutto)
Costituenti chimici
Il costituente principale presente nella buccio del frutto è l’acido idrossicitrico (fino al 30%), un derivato dell’acido citrico molto raro in natura. Contiene, inoltre, pectine, carboidrati e calcio.
Indicazioni e modalità d’uso
La droga della Garcinia viene utilizzata in forma di integratore alimentare a base di acido idrossicitrico standardizzato al 50% come coadiuvante nelle diete ipocaloriche. Questa molecola sembra agire sul peso a due livelli: da una parte inibisce l’azione dell’enzima citrato liasi, che trasforma gli zuccheri in eccesso in acidi grassi e colesterolo, evitando che si accumuli tessuto adiposo; dall’altra induce la sintesi epatica di glicogeno, sottraendo gli zuccheri dal circolo ematico e stimolando il senso di sazietà.
Nonostante i numerosi e promettenti dati della farmacologia preclinica sull’attività anti-obesità dell’acido idrossicitrico, gli studi clinici sono ancora limitati e i loro risultati piuttosto contraddittori. Spesso sono condotti con bassi numeri di pazienti, senza gruppi di controllo con placebo o utilizzando preparazioni che contengono più droghe che potenziano l’azione dimagrante. Per questo l’efficacia clinica dell’acido idrossicitrico rimane ancora da chiarire.
La pianta è ammessa negli integratori alimentari.
Avvertenze
L’utilizzo è controindicato in soggetti diabetici e durante la gravidanza. Alcuni studi clinici riportano i seguenti effetti collaterali: mal di testa, dolori gastrici, sintomi respiratori.
Referenze
- Lewis YS, Neelakantan S. (−)-Hydroxycitric acid: the principal acid in the fruits of Garcinia cambogia. Phytochemistry.1965;4:610-625.
- Steven B. Heymsfield, MD; David B. et al Garcinia cambogia (Hydroxycitric Acid) as a Potential Antiobesity AgentA Randomized Controlled Trial. JAMA. 1998;280(18):1596-1600
- Rothacker DQ, Waitman BE. Effectiveness of a Garcinia cambogia and natural caffeine combination in weight loss: a double-blind placebo-controlled pilot study. Int J Obes.1997;21(suppl 2):53.
- Girola M, De Bernardi M, Contos S. et al. Dose effect in lipid-lowering activity of a new dietary intetrator (chitosan, Garcinia cambogia extract, and chrome). Acta Toxicol Ther.1996;17:25-40.
- Firenzuoli F., Gori L. Garcinia cambogia for Weight Loss. JAMA, 1999; 282: 233-234